冷え性を改善する、鍼灸師がおすすめするツボ

冷え性の原因とは？血行不良によるもの運動不足などにより筋肉量が低下してしまうと体が冷えやすくなります。筋肉は心臓と同じように血液を全身に送るポンプの役割をしているため、筋肉量が少ないと全身に血液を効率よく運ぶことができません。姿勢も大きな原因でデスクワークや長時間の同じ姿勢は血液...

小顔になるツボ押しで、理想のフェイスラインを手に入れる

ツボ押しで小顔矯正できるって本当？そもそもツボとは、「気」という東洋医学の考え方に基づくものです。気は自然界にあふれているエネルギーで、人体も臓器から指先まで巡っていると考えられています。この気の巡る道筋のようなものを「経絡」と言い、経絡を通る「気」が不足したり流れが悪くなると、身体が不...

自宅で簡単！ツボ押しのすすめいつでもどこでも、知識さえあれば自分で手軽に行うことが出来る効果的なツボ押しで日常生活のお悩みを解消する方法をご紹介します。また日々ツボを押していただくことによって、ツボを押したときの痛みや、ジーンと響く感覚などの変化にを感じることでその日の体調などお体の状態...

鍼ダイエットとは？鍼効果でダイエットをサポート鍼ダイエットとは、東洋医学的な気・血・水の流れを改善することで全身にアプローチして、ダイエット効果を得る方法です。基礎代謝を上げて脂肪が燃えやすい体を作るので痩せやすくなりますし、老廃物の代謝を促進することでむくみが改善されサイズダウンに...